🪽天使と悪魔の禁煙😈
両肩のコンパニオンと、最後の1本へ。
両肩の天使と悪魔が掛け合うコミカルな雰囲気の禁煙支援アプリ。経過時間・節約額・回避本数の可視化、WHO・米国 Surgeon General Report・CDC・NHS・厚労省 e-ヘルスネット をベースにした8段階の回復ステージ、衝動ボタン、喫煙記録（リセットしない設計）。サブスクなし、課金なし、すべて端末ローカル。
Angel & Devil Series
両肩のコンパニオンと、最後の1本へ。
- 対応 OS
- iOS 15.0 以降 / Android 10 以降
- バージョン
- 1.0.0
- カテゴリ
- ヘルスケア / フィットネス
- 価格
- 無料（v1.0 アプリ内課金なし）
Screenshots
画面の様子
Features
主な機能
経過時間トラッカー
最後の1本から何時間？日数？「累計禁煙時間」と「連続クリーン時間」の2軸で、自分に合った見せ方を選べます。
天使と悪魔のコンパニオン
両肩で優しい声と悪魔の囁きが掛け合います。「吸いたい」気持ちに寄り添う独自の世界観。男性版・女性版から選べるキャラクター。
節約額・回避本数
禁煙で節約した金額と、吸わなかった本数をリアルタイムで可視化。続けるモチベーションに。多通貨対応。
8段階の回復ステージ
WHO・米国 Surgeon General Report・CDC・NHS・厚労省 e-ヘルスネット 等の公開資料に基づく回復タイムライン。20分・8時間・24時間・3日・12週・9ヶ月・1年・5年の各ステージで、体内で何が起きているかを出典付きで解説。
衝動ボタン（吸いたい時に）
「吸いたい」と感じたらワンタップ。30秒のカウントダウン中にコンパニオンが寄り添い、衝動の波をやり過ごすのを手助けします。
リセットしない記録
吸ってしまっても累計禁煙時間はリセットされません。「連続クリーン時間」だけがリセットされ、復帰のハードルを最小化。
Our Promise
私たちの約束
サブスクなし
サブスクリプション形式の課金は導入しません。
v1.0 は完全無料
v1.0 ではアプリ内課金を一切提供しません。すべての機能を無料でご利用いただけます。
広告は控えめ
広告はバナー表示のみ。ホーム画面と衝動カウントダウン中には絶対に出しません。タバコ関連カテゴリはブロックします。
データは端末内
喫煙記録・禁煙履歴はすべて端末ローカル。第三者には送りません。
FAQ
よくある質問
吸ってしまったらリセットされますか？
累計禁煙時間はリセットされません。「連続クリーン時間」だけがリセットされ、累計の節約額・回避本数も保持されます。回復は線形ではないという考え方に基づいた「リセットしない設計」です。
禁断症状が強い時はどうすればいい？
まず衝動ボタンで30秒待ってみてください。多くの衝動は数分で波が引きます。強い不安・不眠・抑うつなどが続く場合は医師にご相談ください。本アプリは医療行為を提供するものではありません。
減煙モードはありますか？
v1.0 では完全禁煙（ゼロ）モードのみです。減煙モード（1日あたりの上限設定など）は v1.1 で対応予定です。加熱式タバコ・電子タバコの扱いも同 v1.1 で検討しています。
広告はどうなっていますか？
バナー広告のみを少数の画面（統計・健康・設定・衝動成功画面）に表示します。ホームと衝動カウントダウン中には出しません。タバコ・喫煙関連カテゴリの広告はブロックされます。v1.x では広告非表示の課金は提供していません。
健康情報の出典は？
アプリ内の各回復ステージ詳細および設定タブ → 「参考文献・出典」 から、WHO・米国 Surgeon General Report (1990・2020)・CDC・NHS・厚労省 e-ヘルスネット の一次資料に直接リンクできます。商業ブログや他アプリは参照していません。
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