天使と悪魔の禁煙
サポート
FAQ
よくある質問
吸ってしまったらリセットされますか？
累計禁煙時間はリセットされません。「連続クリーン時間」だけがリセットされ、累計の節約額・回避本数も保持されます。回復は線形ではないという考え方に基づいた「リセットしない設計」です。
禁断症状が強い時はどうすればいい？
まず衝動ボタンで30秒待ってみてください。多くの衝動は数分で波が引きます。強い不安・不眠・抑うつ・集中困難などが2週間以上続く場合は禁煙外来を受診してください。本アプリは医療行為を提供するものではありません。
禁煙外来・相談先を教えてください
日本国内：禁煙外来（保険適用、お住まいの地域の医療機関）／厚生労働省 e-ヘルスネット（禁煙情報）／日本禁煙学会（医療機関検索）／よりそいホットライン 0120-279-338（24時間対応・全般相談）。海外の方は、米国: 1-800-QUIT-NOW、英国: NHS Smokefree など、お住まいの国の公的窓口をご利用ください。
減煙モード・加熱式タバコの扱いは？
v1.0 では完全禁煙（ゼロ）モードのみです。減煙モード（1日あたりの上限設定など）は v1.1 で対応予定です。加熱式タバコ・電子タバコの扱いも v1.1 で検討しています。
健康情報の出典は？
アプリ内の各回復ステージ詳細および設定タブ → 「参考文献・出典」 から、WHO・米国 Surgeon General Report (1990・2020)・CDC・NHS・厚労省 e-ヘルスネット の一次資料に直接リンクできます。商業ブログや他アプリは参照していません。
アプリ内課金や広告除去はありますか？
v1.x ではアプリ内課金を一切提供していません。すべて無料でご利用いただけます。広告はバナー表示のみで、ホーム画面と衝動カウントダウン中には出しません。タバコ・喫煙関連カテゴリはブロックされます。
サブスクの解約方法
本アプリはサブスクリプションを提供していません。
通知が来ません
iOS: 設定 → 通知 → 「天使と悪魔の禁煙」で通知を ON にしてください。Android: アプリ情報 → 通知 で確認してください。